2025년 중장년지원사업 「근력 리빌딩」 성료 

지난 4월부터 9월까지 운영된 중장년 근력리빌딩 프로그램이 성공적으로 마무리 되었습니다.

총 10명의 참여자분들은 총 40회기동안 근력운동을 통해 신체적 변화는 물론, 자신감을 회복하는 시간이었습니다.

특히, 40회기 운동을 끝으로 몇개월간의 노력을 기념하며 바디프로필 촬영을 진행했습니다.

바디프로필 촬영은 단순한 사진 촬영을 넘어, 40회기동안 흘린 땀과 변화의 기록이 고스란히 담긴 결과물이었습니다.

촬영을 통해 자신의 삶과 건강에 집중하게 되는 동기부여의 계기가 되었길 바래봅니다.

이번 프로그램은 새로운 시도로 진행되었던 만큼 구산사회복지관에도 매우 뜻깊은 시간이었으며,

앞으로도 지속 가능한 건강한 중장년의 삶을 위해 다양한 프로그램을 운영할 수 있도록 노력하겠습니다!

꾸준히 참여해주신 모든 참여자분들과 열심히 지도해주신 YB휘트니스 구산점 트레이너선생님들께 감사인사드립니다❤️

참여자분들의 건강한 도전을 언제나 응원하겠습니다!!